Bersama Izi Health Kembali Mengeja Makna Dibalik Frasa Mens Sana In Corpore Sano,

Sudah lama kita mengenal istilah Mens Dana In Corpore Sano yang memiliki arti di dalam tubuh sehat terdapat jiwa yang kuat. Namun istilah itu menjadi menarik manakala kita mengupas makna mendalam. Terlebih menjadi sebuah tema perbincangan virtual dalam rangka hari kesehatan Nasional 12 November 2021 bersama Izi Health dan beberapa narasumber kompeten. Jika dulu kita memaknai aktifitas fisik, gerak tubuh atau olahraga sebagai sesuatu yang mendominasi keterwakilan makna sehat, maka era Milenial di musim pandemi ada beberapa hal lain yang juga harus diperhatikan. Termasuk diantara pola hidup atau budaya hidup sehari-hari dan budaya makan, alias konsumsi makanan. Beruntung saya berkesempatan hadir secara virtual dalam momen bermanfaat #WaktuIziHealthBercerita yang bersinergi melalui kerjasama  dengan Pulih@thePeak. Ternyata memaknai kesehatan itu harus secara totalitas. Tak cukup sehat raga saja, tapi juga sehat mental ,jiwa dan gaya hidup khususnya dalam mengkonsumsi kebutuhan asupan ...